部落冲突提高出征人口主要依靠建造更新兵营、更新部落城堡获取额外援军容量，训练营仅解开兵种种类，不会增加人口上限，英雄也不占用兵营人口额度。兵营是决定自身可训练部队总量的核心建筑，大本营等级会逐步解开兵营建造数量，低本阶段只能拥有少量兵营，大本营提高到对应等级后可以建造更多兵营，每一座兵营初始就带有基础人口容量，更新兵营能够持续扩充单座兵营的容纳上限，新建造兵营带来的人口提高幅度通常更大，规划更新顺序时可以优先补齐全部兵营，再统一更新等级较低的兵营，让人口总量平稳上涨。兵营在更新期间不会锁定现有容量，村庄依然可以保持满人口部队，不会由于建筑更新暂时降低出战规模，这一点让兵营更新可以灵活安排在资源充足的阶段，不需要担心影响日常打鱼节拍。

部落城堡提供独立的援军人口，这部分人口完全不计入兵营上限，属于额外的作战兵力，重建部落城堡之后才可以解开援军功能，持续更新部落城堡能够不断进步援军容纳数量，满级部落城堡可以容纳大量援军单位，在部落战、联赛和资源掠夺中起到决定因素影响。很多玩家容易混淆兵营和训练营的影响，普通训练营、暗黑训练营只负责解开最新兵种、提高兵种训练速度，不管训练营等级提高到多高，都不会改变出征人口上限，单纯更新训练营无法化解人口不足的难题，资源应当优先倾斜给兵营和部落城堡，剩余资源再投入训练营和实验室。法术工厂、攻城机器工坊产出的法术和攻城器械拥有独立占用空间，和部队人口分开计算，不会挤占兵营的人口格子，组合大人口部队作战时不需要为法术预留兵营容量。

资源分配和发育节拍会影响人口提高的效率，低本阶段圣水储备有限，不要分散更新各类建筑，优先解开全部兵营，再逐个更新兵营等级，同时尽早重建部落城堡并稳步提高等级，快速拉开兵力差距。高本阶段四座兵营全部解开后，兵营更新消耗的圣水会大幅上涨，可以穿插更新资源储存建筑，保证有足够资源完成兵营更新，也可以借助魔法物品缩短建筑更新周期，加快人口扩容进度。兵种本身占用的人口数值固定，更换兵种组合只能调整战略，无法进步总的人口上限，想要带更多部队出征，只能依靠扩充兵营容量和更新部落城堡。英雄拥有独立的出战机制，野蛮人之王、弓箭女皇等英雄不需要占用任何兵营人口，满人口部队组合双英雄，能进一步强化单次进攻的整体战力。