第五人格倒地不存在无代价的隐藏自救bug，倒地后能够自主起身的手段，全部来自天赋、人物外在特质，不存在按键卡bug、独特操作之类的隐秘自救方法，绝大多数求生者倒地后基础自愈只能恢复部分进度，无法依靠基础自愈直接站立，想要实现倒地自救，需要提前配置对应的天赋或者选用特定人物。

绝处逢生是通用求生者最核心的倒地自救手段，该天赋可以让倒地情形下的求生者完成完整自愈，从倒地直接回到受伤情形，但整局对局只能生效一次，运用完毕之后，再次倒地就只能等待队友救助，无法再次自起。实战之中不能倒地就立刻开始自愈，监管者就在附近时开始自愈只会白白暴露动作，应当观察监管者动给，在监管者被队友牵制、离开自身周边范围之后，再启动自愈，同时组合不屈不挠天赋，还可以加快倒地自愈速度和爬行速度，倒地之后可以给着板区、障碍物位置缓慢爬行，给自己自起之后争取牵制的空间，避免自起之后直接暴露在空旷地带再次被击倒。部分人物拥有唯一倒地自救能力，入殓师布置灵柩之后，倒地情形可以触发附容返生直接复活，不过灵柩存在运用次数限制，同时要把控灵柩摆放距离，防止返生之后再度被监管者快速击倒。

很多对局里会出现误区，不少玩家误以为倒地之后可以通过反复点击交互按键、卡地形实现秘密自救，这类操作没有实际效果，倒地情形无法交互地窖、板子窗户，只能爬行和进行自愈。倒地之后除了等待自救机会，合理的爬行走位同样特别决定因素，倒在距离狂欢之椅较远的角落，能够拉长监管者牵人挂椅的时刻，给队友争取破译密码机和前来救援的窗口，如果队伍拥有OB位，还需要配合队友的人物调整爬行位置，例如面对前锋尽量给墙体、板区爬行，面对击球手则给开阔区域移动，方便队友进行干扰救援。倒地之后还要留意流血进度，不要一味执着等待自起，如果监管者没有离开，绝处逢生时机不成熟，过度执着自愈会直接流血淘汰，要权衡局势，判断是继续等待，还是期待队友前来处理监管者再进行自救。